Главная
О моих покупках спортивного питания и одежды
категория:

Привет мои дорогие!

Часто от вас звучит вопрос, где я и какой спортпит покупаю. А также о спортивной одежде, которая является для меня отдельной страстью. Поэтому в данной статье я поделюсь с вами некоторыми ссылками на проверенные источники.

 

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И ДОБАВКИ

Сейчас я полностью перешла на покупку спортивного питания и товаров на сайте bodybuilding.com. По сравнению с магазинами и другими сайтами тут, в США, у них самый большой ассортимент и самые низкие цены. А это всегда очень актуально. У них есть доставка и в Украину, и в Россию. Не знаю, насколько выгодно вам будет покупать здесь. Но я знаю, что цены выросли очень сильно. Кто-то, к тому же, этим манипулирует. Как бы там ни были, покупая на bodybuilding.com вы можете быть на 100% уверены в качестве, что немаловажно. Подделок у нас тоже хватает.

В США мне посылка обычно приходит прям на следующий день. Настолько круто у них устроена логистика. Как идет в Украину или Россию я, к сожалению, не знаю.
За что еще я люблю этот сайт. Часто к заказу у тебя есть возможность выбрать подарок, много промо-акций и прочих приятных вещей. А любителям социальной интернет-жизни будет по вкусу их коммьюнити. У меня нет на это времени. Но для многих этот ресурс очень полезен.

Протеин.
По поводу спортивного питания. Я уже неоднократно говорила, что при полноценном сбалансированном рационе оно вовсе не обязательно. Но не всегда есть возможность перекусить на ходу обычными продуктами, не всегда "идет" обычная еда, а порой просто хочется сладкого. Поэтому я пью протеин.
На сайте вы можете найти ТОП 10 протеиновых порошков.
Я всегда стараюсь опираться на отзывы, конечно же их перед этим анализирую. У меня есть несколько фаворитов на данный момент.
Первый из них это EAS 100% Whey protein, а второй Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Данный протеин легко усваивается, содержит невысокое количество жира и углеводов. Отлично с утра натощак, до или после тренировки. Да и вообще спасет в любую минуту.
Также у меня есь казеин MusclePharm Combat 100% Casein. Признаюсь честно, мне так и не удалось полюбить вкус казеина ни одной фирмы... Поэтому если я и пью перед сном, то разбавляю сывороточным протеином. Ну и делаю выпечку с использованием казеина. Рецепты с ипользованием протеина можно найти в моем сборнике рецептов.

Аминокислоты

Из аминок могу назвать свои любимые Amino Energy Optimum Nutrition. Также очень нравятся AminoX BSN. Иногда я подключаю аминокислоту глютамин в период работы на массу или очень интенсивных тренировок.

Дополнительно можете изучить ТОП 10 послетрениовочных добавок.

Мультивитамины и Омега 3

Их я покупаю или на iherb, или здесь.  Для женщин нравятся Opti Woman.

ТОП 10 мультивитаминов на bb.com.

То же касается и добавки Омега 3. Дополнительно можете ознакомиться с их ТОП 10 добавок Омега 3.

Ну и если вам интересен общий рейтинг, то вот ссылочка на ТОП 50 всех добавок на этом сайте.

Обзор моих покупок на iherb по этой ссылке.

На бодибилдинге также я покупала перчатки, майки, тренировочные аксессуары... В общем, вы сами можете найти то, что вам нужно и по душе.

СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА

Одежда, которую я ношу, следующих брендов. Просто приведу ниже ссылки, большинство отправляет в наши страны.

http://labellamafiaclothing.com/

http://www.dynamitebrazil.com/

http://shop.lululemon.com

http://www.rogiani.com/

http://michiny.com/

Бегаю я в Asics и Mizuno.

В Нью-Йорке, конечно, проблем с одеждой нет. У меня прям возле зала бутик спортивной одежды. Вещи невероятно красивые и сексуальные. Цены кусаются. Но побаловать себя иногда можно. Особенно если это мотивирует к новым подвигам. Также я купила немало вещей на выставке, когда посещала "Олимпию", "Арнольд Классик".