КНИГА

Вы интересуетесь питанием и тренировками, собирая информацию по крупицам.

И встречаете в Интернете массу противоречивой информации.

Кому верить? Что делать?

Это действительно может сбить с толку.

Когда я начинала интересоваться спортом и питанием, делала то же самое, что и вы.

Многое в итоге оказалось не заслуживающим внимания или же вообще вредным. Но опыт

приходит не так уж легко.


У меня ко всему свой подход. Если мне интересна тема, я погружаюсь в нее с головой. Я

не стану довольствоваться статейкой из Интернета о том, что, к примеру, ананасы сжигают

жир. Я не буду принимать на веру то, что молочная продукция страшный враг для нашей

фигуры, а целлюлит это заболевание.

В итоге я стала исследовать темы одну за другой, читая книги экспертов, советуясь со

специалистами, изучая различные исследования и непременно проверяя все на своей

шкуре.


Удивляясь тому количеству непонятной и порой глупой информации, у меня возникло

непреодолимое желание делиться с людьми тем, что удалось узнать. Мне хочется помочь

каждому избежать нелепых ошибок, не попасть в плен глупых заблуждений. Так появился

мой сайт — daryakarelina.com, который благодаря полезной, структурированной информации

стал становиться все более популярным.

Это не прошло незамеченным.

И вскоре мне предложило сотрудничество крупнейшее

тематическое издание «Железный мир».

Меня это мотивировало еще более серьезно

углубиться в изучение.

И стали появляться не только статьи в виде простого ликбеза,

но и более серьезные исследования различных тем и публикации.

Также я сотрудничала с такими журналами как Active Life и Viva Beauty

За несколько лет мною было написано 50+ статей и их количество постоянно растет (в счет

не принимаются записи в блоге). Я, как и каждый из вас, постоянно развиваюсь и меняюсь.

И, конечно, не смею говорить о том, что мои слова — истина в последней инстанции. Наука

о питании и спорте, как и любая другая, словно живой организм, который меняется каждый

день. Поэтому я всего лишь пытаюсь транслировать важные вещи, проверенные на

собственном опыте или детально изученные.

Думаю, вы и так все знаете, читая мои статьи.


Безусловно, почти все они открыты для вашего пользования в свободном доступе.

Некоторые из них были отправлены в рассылках и так далее.

За несколько лет мною было написано 50+ статей и их количество постоянно растет (в счет

не принимаются записи в блоге). Я, как и каждый из вас, постоянно развиваюсь и меняюсь.

И, конечно, не смею говорить о том, что мои слова — истина в последней инстанции. Наука

о питании и спорте, как и любая другая, словно живой организм, который меняется каждый

день. Поэтому я всего лишь пытаюсь транслировать важные вещи, проверенные на

собственном опыте или детально изученные.

Думаю, вы и так все знаете, читая мои статьи.


Безусловно, почти все они открыты для вашего пользования в свободном доступе.

Некоторые из них были отправлены в рассылках и так далее.

Вы можете по крупицам собрать все, что мною написано. А можете в несколько кликов

получить отдельным электронным документом самый полный сборник всех моих статей на

данный момент.


Теперь у вас будет возможность в любое удобное время возвращаться к нужной теме, что

найти ответы на свои вопросы.

Ну и конечно это позволит вам сэкономить время и потратить его с пользой на тренировки

или приготовление полезной пищи :)

Сборник моих статей доступен в форматах .pdf и .epub

Заказать его очень просто, нужно лишь нажать на кнопку ниже.

И получить в руки результат моих трудов даже не часов, а дней напряженной работы.

Не искать самостоятельно информацию, пытаясь отделить зерна от плевел.

А потратить освободившееся время на чтение и другие приятные вещи!